Körperfettberechnung

Einteilung

	Frauen	Männer
Normalbereich	20 - 29,9%	10 - 19,9%
grenzwertig	30 - 34,9%	20 - 24,9%
Fettsucht	35 - 44,9%	25 - 34,9%
extreme Fettsucht	45 und mehr %	35 und mehr %

Die Berechnung erfolgt nach einer einfachen Formel des US-Navy und ist nur annäherungsweise nutzbar. Zur Körperfettbestimmung ist eine sorgfältige ernährungsmedizinische Analyse mit Hilfe einer Bioimpedanzmessung nötig. Auch die handelsüblichen Waagen und Kleingeräte liefern nur eine beschränkte Aussagekraft.

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Geschlecht:	weiblich	männlich
Körpergröße:		cm
Halsumfang:		cm (unter dem Kehlkopf)
Bauchumfang:		cm (F: kleinster; M: Bauchnabel)
Hüftumfang:		cm (nur F)

Allgemein:

Einteilung